KBT Örebro är en mottagning som arbetar med kognitiv beteendeterapi KBT i Örebro. För att tydliggöra hur mycket vi tycker om både Örebro och den terapiformen heter vi precis just det - KBT Örebro!
Vi har valt att inrikta oss på terapiformen KBT vilken därmed är den terapi du får när du kommer till oss. Det innebär att vi kan erbjuda hjälp vid exempelvis problem med livskriser och relationsproblem. Har du problem i en kärleksrelation kan du även få hjälp med parterapi som genomsyras av KBT.
Välkommen till KBT Örebro
KBT för alla
Vi hjälper dig med KBT (kognitiv beteendeterapi) och vår mottagning finns i centrala Örebro och vi kan snabbt erbjuda tid för ett förs besök. Kontakta oss redan idag!
Terapi
I enskild terapi, alltså när du kommer ensam till oss, kan du få hjälp med sådant som är kopplat till dig som enskild individ eller bara för att ha någon helt neutral att prata med som ger nya perspektiv och hjälper dig att reda ut tankar och känslor.
Parterapi
Vid relationsproblem kan parterapi vara ett effektivt verktyg för er att hantera en uppkommen situation eller för att utveckla relationen.
Kognitiv beteendeterapi - KBT
I dagsläget är kognitiv beteendeterapi, förkortat och ofta benämnt som KBT, en av de vanligaste terapiformerna i Sverige. KBT har framför allt blivit efterfrågat då den gjort sig känd för att vara en kortare och komprimerad terapiform kan man enkelt förklara. Den kan användas vid många olika områden inom samtalsterapi.